失眠应该是什么原因引起的啊
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：最近这段时间我每天晚上都很晚很晚，困得睁不开眼睛，翻来覆去的就是睡不着，有时也只能吃一些安眠药，可是时间长了我也不敢吃了
想得到怎样的帮助：失眠是什么原因引起的
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
引起失眠的原因很多，考虑跟生理、心理、环境因素等有关系，可以口服佐匹克隆片进行对症治疗。平时饮食生活要规律，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，加强锻炼，提高身体素质。
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2021-11-26 21:34
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