关于小腿肚子粗的
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我比较瘦，最近脚踝变细了，小腿肚上的肉变多了，我想问怎么才能减少小腿肚子上的肉
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
小腿肚粗考虑是平时缺乏锻炼导致的，建议可以通过慢跑的方式进行锻炼。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃含脂肪高的食物，加强运动，控制体重。
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2021-11-26 21:39
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