北京雾霾严重的时候饮食上要注意些什么呀？
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：我这几年一直在北京生活，而且感觉北京雾霾变得特别的严重，有时候自己的呼吸都感觉受到了影响，所以想在饮食上好好的调理一下身体。
想得到怎样的帮助：北京雾霾严重的时候饮食上要注意什么？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
北京雾霾容易导致呼吸道感染，建议平时外出时尽量带好防护口罩，归来应立即清洗面部和裸露的肌肤。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。每天室内等太阳出来以后再开窗通风，加强锻炼，提高机体免疫力。
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2021-11-26 21:40
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