我得症状是不是很严重？？呀，我该怎么办
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：医生我得症状是不是很严重？？呀，我该怎么办，现在走路，跑步，锻炼，一点都没问题，该怎么治疗呀
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议可以通过腰部热敷、按摩、理疗进行对症治疗，如果疼痛的话可以吃点活血止痛片。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
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2021-11-26 21:40
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