孩子体质虚怎么调节饮食的？
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：5岁
健康咨询描述：我女儿今年总是感冒生病的，抵抗力很弱的，尤其是最近孩子不爱吃饭体质虚了很多，平时上楼梯都是显得气喘吁吁的，平时玩耍时不大一会就显得很累的样子
想得到怎样的帮助：孩子体质虚怎么调节饮食的？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
孩子体质虚弱建议平时饮食上给孩子多吃高蛋白高维生素丰富的食物，如鸡、鸭、鱼，瘦肉、蛋，奶制品，新鲜的蔬菜和水果，带孩子多参加户外活动，提高身体素质。天气变化的时候要注意保暖，流感季节避免去人群密集的场所。
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2021-11-26 21:43
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