后十字韧带重建如何锻炼
2021-11-26 1人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：请问我是一名乒乓球爱好者三年前做了后十字韧带重建，现在感觉步伐很慢。应该如何加强腿部力量
想得到的帮助：后十字韧带重建三年如何锻炼
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议可以吃点血府逐瘀胶囊配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免患肢的剧烈运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
投诉
2021-11-26 21:52
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