扭腰时感觉脊椎骨最后一块在移动，但是不疼
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：左右移动腰时，感觉最后一块脊椎骨在滑动，但是没什么感觉，感觉就像天生就能动一样，也不疼，请问这个正常吗？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
如果没有疼痛症状的话，考虑属于正常现象，建议不用太过担心。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。注意休息，防止久站久坐弯腰，
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2021-11-26 21:54
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