为什么我们要吃蔬菜？
2021-11-26 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为什么我们要吃蔬菜？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
蔬菜里面含有大量的膳食纤维，这一些膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，而且蔬菜里面含有大量的维生素，都可以保证身体的健康，所以说我们一定要五谷杂粮都要吃，蔬菜，水果以及肉类也都要吃，为了保证营养均衡
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2022-08-25 20:24
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