2021-11-26 1人回答
健康咨询描述:沙丁鱼能经常吃吗
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病情分析: 沙丁鱼,经常吃对身体也有一定的好处,沙丁鱼含有很多种营养丰富的物质。日常饮食中吃一些沙丁鱼,可以帮助女性缓解抑郁情绪或者降低抑郁症,还可以保护心脏,沙丁鱼还可以促进血液循环,预防心脑血管疾病的发生。
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