2021-11-26 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我是一名高一篮球特招生,我身高(定身高191),打球动作很僵硬,没有普通人那么舒展,感觉下肢拖拖拉拉,跟不上大脑的支配,上肢还行,下肢小腿特别细,浑身的肌肉都是硬的,可能是死肌肉,打篮球动作太硬,不标准,唉,求解
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病情分析:
考虑是局部肌肉劳损导致的,可以吃点活血化瘀的药物配合局部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免下肢的过度运动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,加强营养。