久坐久蹲膝盖疼站不起来
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：右腿小腿经常抽筋坐久了膝盖站起来疼蜷腿久了也伸不直要缓好半天才能恢复
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑有缺钙和膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时可以吃点碳酸钙进行补钙，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤，避免深蹲，防止久站久坐。
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2021-11-27 00:04
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