蹲下两三分钟，站起来很困难
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：最多蹲下两三分钟站起来很困难腰又酸又疼，要慢慢的才站得直。请问医生这种情况正常吗？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是腰肌劳损或腰椎病引起的，可以做个腰椎磁共振检查，明确诊断，确诊后可以通过腰部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
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2021-11-27 00:07
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