2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:左肩疼痛大概半个多月,提臂或向后伸等动作时痛感明显,不用力时没什么感觉,快要睡醒时疼痛加剧,最疼的时候提裤子的动作都受不了,早晨会疼醒,最近已经没有之前那么疼了。两天前右肩也开始疼痛,跟左肩情况差不多。现在不算太疼,不影响正常生活。试过喷云南白药、拔罐,效果都不明显。长期打羽毛球,不知道有没有关系,打羽毛球左肩也不用力呀。请问需要如何调理呢?我还能继续打球吗?
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病情分析:
考虑是肩周炎的表现,可以外贴万通筋骨贴配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免肩关节的过度活动,不能提重物,天气冷时候要注意保暖,防止受凉。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。