3天前弯腰洗头,腰突然嘎嘣一声就站不起来了,

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：去年7月份在跑步机上被甩下来过,腰眼部位软骨损伤(没去医院,一直在家养了来着)也不是多么疼,因为可以正常行走不吃力,只是弯腰有些疼,后来养了4–5个月就不疼了,今年4月之前都没啥事了,不疼可正常行走.但就在3天前弯腰洗头时腰眼部位(去年软骨损伤的部位)突然嘎嘣一声,就站不起来了,需要人扶起来,要不就弯腰走路很吃力,在家里有家长按摩但是还是不见好转,但是已经可以走路了,但是需要弯腰,偶尔可直立行走,偶尔也需要人扶,现在去医院检查很麻烦,我应该咋办呢？这次疼的感觉比去年7月份那次还要疼的严重！嘎嘣一声感觉有一种上半身下半身脱解的感觉，我该不会软骨折了吧？谢谢医生！感谢您的回复！