2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:早上下楼的时候滑了一下为了不摔倒跳跃了好几个台阶腰应该是给闪了,当时没放心上后来到了中午腰就很疼都不能坐,身体幅度太大的话疼得不行,腰脊柱旁边的肌肉很僵硬一碰就疼,喷了点云南白药,一喷感觉可凉了,后续应该怎么治疗
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病情分析:
考虑是腰部扭伤,建议局部24小时之内给予冰敷,24小时之后再给予热敷,有消肿止痛的效果。急性期要注意休息,避免腰部的过度活动,活动时佩戴腰围进行保护,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。