腰疼，前段时间扭了下，现在好了
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：今天早上还没有事，也没有扭到，突然间的，不能直腰可以弯腰，怎么回事呢？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是腰部肌肉劳损导致的，建议可以通过热敷、理疗、按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2021-11-27 00:15
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