2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:因为工作原因,每个月需要上半个月的夜班,可每天夜班下班回来睡觉,总是睡不沉,稍微有点动静,响声,就醒了,尤其是楼上走路的脚步声,只要一走动,我就睡不着了,而且身上疼,有的医生说是肌膜炎,睡觉只能保持一个姿势,不然翻身的时候就疼,疼得位置是腰肌上面一点和肋骨上面,请问医生这个是什么原因?尤其是睡眠,有没有什么办法改善?谢谢医生!
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病情分析:
目前有神经衰弱的表现,建议吃点安神补脑液进行对症治疗。当基层可以通过按摩理,热敷、按摩进行缓解。平时要注意休息,避免腰部的过度运动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。