腰椎间盘突出，椎管狭窄，保护性脊柱侧弯
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：半年多了，保守治疗第一个月每天硬板床是上躺6个小时左右，晚上睡觉也是硬板床，第二个月针灸，每天吊单杠3个小时左右，刚检查出来的时候坐着直起腰不疼，现在保守治疗两个月了，坐着直起腰也疼了，想问问是严重了，还是好的前兆
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议吃点活血化瘀的药物配合腰椎按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。
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2021-11-27 00:33
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