腰部僵直酸疼，蹲姿几分钟膝盖发涩酸疼
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：坐时间长了或者蹲时间长了，腰部发硬，双腿膝盖酸疼不舒服
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是腰椎的退行性病变导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合腰部理疗，热敷、按摩进行对症治疗。平时注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。
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2021-11-27 00:36
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