举哑铃后手肘内侧疼痛
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：前天晚上举哑铃，然后昨天起床后肌肉有点酸痛下午睡午觉起来就感觉手臂一伸直手肘内侧就痛。这是什么情况，怎么样恢复？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是局部肌肉劳损导致的，可以口服活血止痛片配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免手臂的过度运动，不能提重物，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。
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2021-11-27 00:38
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