2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:核磁共振检查腰和左膝。腰间盘突出和滑膜炎。请问具体的疗法和日常物理治疗的方法。拜谢
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病情分析: 建议吃点活血化瘀的药物配合腰部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰,注意腰部保暖,避免受凉。饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
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