2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:十八岁男性,目前读高三,一天大概十个小时坐在课桌椅子上学习,经常做扩胸运动,周一做扩胸运动放松,可能是力大了点,后背右侧肩胛骨疼痛,持续三天,今天上午伴随胸前骨刺疼,现在已经好转,弯腰的时候右肩胛骨附近也会疼痛,后背皮肤无异样。
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病情分析:
考虑是局部的劳损导致的,可以通过按摩,热敷,理疗进行缓解。急性期注意休息,避免过度活动,平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。