坐骨神经痛能做什么运动
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：坐骨神经痛能做什么运动
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
坐骨神经痛考虑是腰椎间盘突出导致的，平时可以练习小燕飞式、游泳、骑自行车等运动来锻炼腰背部肌。平时要注意休息，避免下肢的剧烈运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。
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2021-11-27 01:07
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