2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:爬山后小腿痛怎么缓解?
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病情分析: 考虑是乳酸堆积导致的,一般休息几天后症状就会缓解。急性期注意休息,避免下肢的过度活动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复,放松压力,保持愉快心情。
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