身体肌肉酸痛是什么原因
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：42岁
健康咨询描述：近期经常出现稍有劳累就浑身肌肉酸痛，五六天才可逐渐恢复，是什么原因导致的？以前是非常劳累才有一点肌肉酸痛，休息一晚第二天就没事了。
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
考虑是过度劳累导致的，建议可以通过按摩、理疗进行缓解。急性期注意休息，避免过度运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复，放松压力，保持愉快心情。
投诉
2021-11-27 01:08
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