晚上睡觉失眠什么原因
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我从小就胆小，怕黑，晚上睡觉不敢一个人睡，还不敢关灯，听见风吹草动就害怕，经常睡不好，现在工作了还好些，不那么胆小了，可是晚上还是睡不好，该怎么办啊？
想得到怎样的帮助：失眠吃什么东西可以助睡眠啊？
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满意答案
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- 李博杰 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你身体出现失眠的情况，考虑是精神压力过大，熬夜，神经衰弱等因素引起的失眠表现，通过补益气血，活血化瘀，营养神经，镇静安神的药物，综合调理身体
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2021-11-27 01:25
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