2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:39岁
健康咨询描述:最近经常出现入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等症状,听别人说这是失眠的症状。
想得到怎样的帮助:谁知道治疗慢性失眠的方法呀。
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病情分析:
你好,根据你身体患有慢性失眠的情况,日常生活保持乐观心态,均衡饮食,注意休息,可以通过营养神经,镇静安神的药物,综合调理身体,比如石棉颗粒,15件口服液则仍是不满意。