2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:减肥期间,运动完立即进食蔬菜可以吗。会不会给肠胃带来负担,会反而发胖?
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病情分析: 你好,根据您的身体在减肥期间,通过运动以后可以适当饮食易消化营养补充的方法进行调理身体,根据您的情况,在饮食控制摄入量的同时,也要保证身体的营养补充。所以配合健脾消食等方法综合调理身体。
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