2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:您好,我遇到事情总喜欢回避的方式,比如扔掉,不看,不听,不谈论,或者对于可能做不太好的事情选择回避拖延。感觉自己不能像别人一样在困难中学会改变和适应,我要不就是钻牛角尖,要不就想逃离,比如zisha,请问这样的情况怎么办,我感觉自己没有办法应付这么长的一生,这么多的困难,我总感觉有一天会把这个zisha想法变成现实
满意答案
病情分析:
遇到事情喜欢回避,而且有自杀倾向,这种情况需要到医院的精神心理科就诊,专业的医生会对你进行评估,明确诊断之后对症治疗,建议你放松心情,出去走走,散散心,适量运动,保持心情愉快。
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