生气时忍不住伤害自己
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：大概在10岁左右开始，生气时忍不住撞墙，打自己，知道我交了两个闺蜜，开始好转，消失，但我闺蜜和我分班了，我又开始了，而且平时内心就是出于一种没有感觉的状态，比如，我闺蜜不和我做同桌了，我没有感到生气，但行为上体现出来烦躁
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
生气了就忍不住伤害自己，这种情况属于自残行为。建议你放松心情，有这种情况的时候要控制自己的情绪。出去走走，散散心，多做一些有氧运动，锻炼身体，提高自身体质，必要的时候可以到医院的精神心理科咨询。
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2021-11-27 05:50
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