常常感觉很困，做事情有心无力
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：要高三了，却提不起劲来。一些作业就感觉很困，（头脑昏昏的）继而不想写，找其他事情做。心里很焦虑，身体和精神上完全相反。老是喜欢拖延，把事情在deadline前的人最后一秒完成。想改变不知从何做起，我该怎么办?
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
感到困，做事有心无力，这种情况有可能是压力过大造成的，也有可能是劳累引起的，建议你注意休息，劳逸结合，营养要均衡，运动要适量，平时要保持心情愉快，多和正能量的人在一起沟通交流。
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2021-11-27 05:50
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