特别容易生气忍不住想自残
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：因为一点小事情绪波动就很大，气到喘不上气来，胸口有什么堵着一样，然后会非常想拿小刀割自己，但是夏天怕给人看见，就拼命忍着，越忍越气，但是又不敢在人前表现出来，情绪很崩溃
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
特别容易生气，忍不住想自残，情绪波动很大，这种情况建议你及时控制自己的情绪，出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，必要的时候需要到医院的精神心理科就诊。
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2021-11-27 05:51
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