我不知道自己是不是精神出现了问题
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：总是想哭，自己控制不住自己，经常性的沮丧。我觉得没有一件事值得我开心，我感觉每个人都很讨厌我。
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
总是想哭，自己控制不住自己，经常性的沮丧，这种情况要及时调整心态，出去走走，散散心，多做一些有氧运动，锻炼身体，提高自身体质，多和正能量的人在一起沟通交流。
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2021-11-27 05:51
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