2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:一上班就心情低落,害怕去上班,明明也没有那么笨,一上班就变得特别笨,心情特别不好,也特别自卑,没信心,觉得自己特别丑,不敢见人,容易对别人一句无心的话耿耿于怀,然后非常痛苦,经常走神
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病情分析: 宅,懒,超级自卑,害怕工作,记性不好,脑子混乱,这种情况要及时调整情绪,出去走走,散散心,多和正能量的人在一起沟通交流,多参加一些有氧运动,必要的时候请到医院的精神心理科就诊。
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