这几天都快抑郁了我不知道该怎么办了
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：41岁
健康咨询描述：医生你好想咨询一下事这几天心情一点都不好喝你能不告诉我该怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述，这几天心情不好，抑郁症又犯了，这种情况又有可能是焦虑症引起的，建议及时调整心态，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有氧活动，锻炼身体，提高自身体质。
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2021-11-27 05:53
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