总是害怕，莫名其妙的焦虑
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：最近总是害怕，胆子特别小，特别焦虑，不敢睡觉，身体没有力气，不想出门，不想和别人交流，总是很悲观，经常哭，每天都很累很懒，感觉没有人爱自己
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
总是害怕莫名其妙的焦虑，胆子特别小，不敢睡觉，身体没有力气，不想和人交流，这种情况有可能是心理压力过大造成的，也可能是过于劳累引起的，建议你及时调整心态，注意休息，保证睡眠，营养要均衡，运动要适量。
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2021-11-27 05:51
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