2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:抑郁焦虑心情不好,前段时间有一段不好的感情,分手了,从哪开始好像抑郁了心情非常压抑也不想工作也吃了黛力新几个月了正在慢慢减药,效果不是很大每当想起她或者她偶尔给我发一个信息心情就要好几天难受,都几个月了怎么都放不下太难受了,因为和她在一起的时候很开心,
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病情分析:
根据你的描述,抑郁焦虑,心情低落,不想工作,前段时间分手之后造成的这种情况要及时调整心态,多出去走散散心,开始结交一些意向朋友,寻求一种新的恋情,分散自己的注意力,锻炼身体,提高体质,保持心情愉快,均衡营养,适量运动。