经常暴躁，一点小事控制不住自己情绪。
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：时间大概就是今年。控制不住情绪，有时候特别低落，有时候特别暴躁。以前高考时有焦虑症。现在大四，之前大二感觉孤独压抑
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
经常暴躁，一点小事控制不住自己的情绪，有可能是压力过大造成的，建议你放松心情，经常出去走走，散散心，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些有意义的活动，多读一些有意义的书籍。
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2021-11-27 05:53
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