2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:就经常哭,在学校里就心里不舒服,在家也心里不舒服,就心里憋的难受,在学校住的时候还经常睡不着,心情低落,感觉什么事情都是我的错。而且不想呆在学校,觉得学校里的人际关系好恶心。在家也总是想哭,整个人都像蔫了一样。
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病情分析:
根据你的描述,心里不舒服,憋的慌,白天晚上都想哭,这种情况肯定是心理压力过大造成的,建议及时调整心态,听听轻音乐,舒缓情绪和自己的好友说一说,释放压力,出去走走,散散心。