2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:总是会觉得自己做的不对,不想做复杂的东西,看不透别人说的话什么意思,别人说了什么总会让我自我怀疑,一有这种猜疑的感觉就会忍不住情绪波动,会哭。
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病情分析: 情绪敏感,容易慌乱,时常迷茫,不想做复杂的东西,这种情况建议你放松心情,调整心态,保持心情愉快,营养均衡,适量运动,多锻炼身体,提高体质经常多一些有意义的书籍,做一些有意义的事情。
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