今天23岁，感觉最近精力越来越差了
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：不知道为什么精力越来越差了以前经常熬夜四五点也很精神，熬的久有时候回头疼。现在11点多都开始很累，每天都很困，我有严重的抑郁症，还是不像以前年轻精力好现在精力不行了，头疼，困
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述，感觉最近精力越来越差，这有可能是抑郁症复发了，建议你不要熬夜，保证充足的睡眠非常重要，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多和正能量的人在一起沟通交流，锻炼身体，提高自身的体质。
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2021-11-27 05:55
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