最近精神状态越来越差了

病情分析：
你所说的精神状态越来越差具体是什么表现呢？单凭你所提供的信息资料，无法判定你目前的精神心理状态是否存在问题以及问题的严重程度。

指导意见：
如果你要想服用抗焦虑或者抗抑郁药物的话，那么首先要明确你是否存在焦虑或者抑郁等相关精神心理病变。所以建议你最好还是抽时间去当地正规医院精神心理科或者精神专科医院面对面看一下医生，先明确一下诊断，然后再考虑是否需要服用抗焦虑抗抑郁药物治疗。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
针对焦虑症的治疗，服用西药的效果更佳显著，针对这种情况，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后在医生的指导下对症服用药物治疗。在服用西药期间，建议你咨询主治医生，看所用的西药是否与之前服用的中药有冲突，严格遵医嘱服药。