轻度抑郁症的确诊方法
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：轻度抑郁症的确诊方法
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
轻度的抑郁症，需要及时调整心态是可以治愈的，经常出去走走，散散心，多做一些有氧运动，多参加一些有意义的活动，多和正能量的人在一起沟通交流，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力，听听轻音乐，舒缓情绪，将内心的感受说给亲人朋友，释放内心压力。
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2021-11-27 05:53
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