2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:近一段时间心情特别不好,正常的时候心里也像压块石头一样,一到晚上就不开心,会想哭,脾气也不好反复无常,以前我是一个特别开朗的人,没心没肺的,最近工作上特别忙而且经常出错压力很大,身体上也不舒服,内分泌失调,多囊,胰岛综合征
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病情分析:
心情不好,反复无常,爱哭,这种情况还是心里压力过大造成的,建议及时调整心态,经常出去走走,散散心,多做一些有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流,可以选择读一本有意义的书籍,多参加一些有益的活动。