心里压抑，有一种说不出的感觉
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：医生您好！本人在晚间经常会有一种压抑，难受但又说不出的感觉，思维迟缓经常心不在焉，总觉得自己很烂什么也不做不好，也做不出任何的选择，请问这是什么导致的
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述，你的这种情况有可能是心理压力过大或者是劳累造成的，建议你及时调整心态。注意休息，调整自己的休息时间。养成定时睡眠的好习惯。要有充足的睡眠。经常做一些户外的运动，分散自己的注意力。
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2021-11-27 06:00
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