2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:莫名的心里很难过,突然就哭了,想打自己,手总是想用力锤东西,感觉喘不过气
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病情分析: 心里莫名其妙的难过,突然就哭,想打自己手总是吹东西,感觉喘不过气来,这种情况还是心里压力过大造成的,建议及时控制自己的情绪,保持心情愉快,出去走走,散散心,可以将内心的感受说给亲人朋友听,释放内心的压力,也可以听听轻音乐,舒缓情绪。
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