2021-11-27 2人回答
健康咨询描述:吃豆腐不要和什么同食
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病情分析:
吃豆腐的时候,不能够和菠菜这种含有草酸的食物一起吃,容易形成草酸钙,影响钙的吸收。也不能和蜂蜜一起吃,不能和柿子一起吃,也不能和牛肉一起吃。
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病情分析:
豆腐属于高蛋白,高钙量的食物,豆腐不建议与菠菜一起同食,会引起草酸钙结合物,妨碍人体对钙的吸收。豆腐还不宜和蜂蜜一起吃。两者同时可能会对胃肠道造成刺激,严重时会引起腹泻,腹痛等症状。