吃什么防止脱发掉发
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么防止脱发掉发
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满意答案
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- 姚蕾 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
靠食疗来防止脱发掉发，可以吃一些碱性的蔬菜和水果，避免吃一些油腻辛辣刺激性的食物，多吃一些豆制品来补充一些体质，可以吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，还有蛋类，瘦肉。补充一些维生素a以及维生素b6，都可以维持头皮组织的正常功能，从而减少聚集于毛囊的油脂。
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2022-11-04 02:56
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