失眠治疗好的方法是什么比较好？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我已经连续有3个晚上失眠了，我躺在那里翻来覆去半天都是睡不着，醒来之后就再也睡不着了，现在已经导致我记忆力不集中了，几天我发现我反应都迟钝了很多，郁闷死了。
想得到怎样的帮助：失眠应该怎么办才好？
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- 高彤 主任医师
- 咨询：10418人
病情分析：
目前认为脑瘫和心理疾患有极大的关系，大部分是因为承受了较大的心理压力，会出现神经功能失衡，出现焦虑不安，紧张，那么建议要看一下心理医生，进行一下心理疏导，如果短时间失眠，想入睡迅速的话，可以吃一些镇静剂或者是睡眠诱导剂，比如右佐匹克隆等，也可以用中医中药调理一下
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2021-11-27 07:32
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