2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:近来工作上的事情很心烦,很影响睡眠,经常都是半夜才能入睡,睡不了多长时间又醒了,醒了就很难入睡,已经持续了半个多月了,也不敢随便吃药,想问下失眠到底应该怎么办好呀?
想得到怎样的帮助:近来失眠要怎么办好
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病情分析:
医学上认为失眠大部分原因是由于心理疾患导致的,因为承受了比较大的压力,而导致的神经功能失衡,这部分患者建议要及时的看一下心理医生,做一项心理疏导和排解,能很大程度上有所改善,另外还有一部分患者是由于颅内器质性的改变或神经递质发生异常,要积极治疗原发病,看你描述的情况,最近失眠如果实在是难以入睡的话,可以口服睡眠诱导剂,比如说右佐匹克隆,它的副作用比较小一些,同时也可以用炙枣仁煮水,也起到一定的安神的作用。